Ganzheitliche, körperbasierte Therapie

Gemeinsam zu Ihrem starken Ich

All unsere Erinnerungen und Erfahrungen, unser Denken und Fühlen sind in unserem Körper gespeichert und lassen uns so sein, wie wir sind. Oftmals sprechen wir von dem Körper, den wir haben und vergessen dabei, dass wir dieser Körper sind. In ihm drückt sich unser Wesen aus.

Hier liegt der Schlüssel zur Entwicklung, Veränderung und Heilung.

Die Ganzheitliche Körpertherapie möchte körperlichen und psychischen Symptomen wertschätzend Raum geben. Sie möchte die von Körper und Seele gesendeten Signale liebevoll übersetzen, fühlbar und verständlich machen und so eine allmähliche Veränderung ermöglichen. Dabei sind Sie selbst Expert:in Ihres Lebens und tragen alles, was Sie brauchen bereits in sich.

Ich verstehe mich in diesem Prozess als unterstützende Begleitung, die Ihnen respektvoll und wertschätzend zur Seite steht und mit Ihnen gemeinsam nach Wegen sucht, ein neues Verhältnis zu sich selbst zu entwickeln und die eigenen Ressourcen (wieder) zu integrieren.

Die Zuhilfenahme unterschiedlicher körpertherapeutischer Verfahren aus der Gestalt-Körpertherapie, der Biodynamischen Psychologie, der Ganzheitlichen Bioenergetik, dem Traumasensiblen Yoga, dem Achtsamkeitsbasierten wie dem Systemischen Coaching u.a. Methoden ermöglichen eine ganz individuelle Vorgehensweise, die nach und nach mehr Spielraum im eigenen Handeln möglich machen wird.