Aktuelles

Rund um Achtsamkeit & Yoga

Hier finden Sie aktuelle Informationen und Nachrichten zu den Themen  Körperweisheit, Yoga und Achtsamkeit und zu Veranstaltungen in unseren Räumen.

YOGA-KURSE, fortlaufend
Folgende Yogakurse finden zur Zeit statt, ein Einstieg ist jederzeit nach Rücksprache möglich Montags von 10.00 bis 11.30 Uhr
Wohlfühl Yoga Montags von 16.30 bis 18.00 Uhr
In Balance – Yoga für ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele Montags von 18.30 bis 20.00 Uhr
Yoga sanft & still Mittwochs von 17.30 bis 19.00 Uhr
Meditation – still und in Bewegung

Gerade in Zeiten innerer und äußerer Verunsicherung ist eine regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis unterstützend und stärkend!

YINYOGA – Specials im Herbst 26

Sicher und geborgen sein

…mit Restaurativem Yoga und regulierenden Übungen für ein ruhiges Nervensystem

Special am Sonntag, den 13. Sept.26 von 17h bis 20h

Kosten  59€

Zur richtigen Zeit am richtigen Ort

Mit YinYoga und Übungen aus den Achtsamkeitslehren erkennen, dass wir nicht auf den perfekten Moment warten müssen. Der perfekte Moment ist JETZT!

Special am Samstag, den 21. Nov. 26 von 14h bis 18h

Kosten 79€

Atempause im Advent YinYoga-Special am Samstag, den 13.12.2025 von 10.00 bis 12.30 Uhr Kosten 49€